zondag, januari 06, 2008

zo makkelijk is het dus blijkbaar..

een oefening die extra concentratievermogen verlangt, van met name de mannelijke
zangerwannabee..

Goh ..wat een lekkere .. stem toch..

5 Comments:

At 6/1/08 23:41, Anonymous Anoniem...

Ik geloof inderdaad
dat ieder mens kan zingen
na een paar hands-on lessen
van iemand zoals uit het filmpje.

vooral het leren adem-steunen zal
verhelpen waar veel mensen aan lijden
die zeggen niet te kunnen zingen,

namelijk : moeilijk toon kunnen
houden.

Aanstaande zaterdagavond bij Charles, wil ik wel
een korte workshop "hand op het middenrif" geven voor de liefhebber.

:-)

 
At 6/1/08 23:47, Anonymous Anoniem...

HA! hahaha !!

:)

 
At 6/1/08 23:48, Anonymous Anoniem...

.........of zoals Frank Zappa
zei:
"In this business
you either gotta play
the blues or sing
with a high voice".

 
At 7/1/08 11:03, Anonymous Anoniem...

Hahaha...
I could have been a star now!

 
At 8/1/08 21:27, Anonymous Anoniem...

Ademhaling en ademsteun
Er zijn twee soorten van inademen; de gewone, kalme manier, en de bewuste opzettelijke manier
(diafragma ademhaling). Deze laatste wordt gebruikt door blazers. Deze ademhaling wordt ook
gebruikt door atleten. Tijdens het bespelen van een blaasinstrument is de ademhaling verschillend van
de normale cyclus. Bij een normale cyclus neemt de inademing 60% van de tijd in beslag, de
uitademing 20% en de rustperiode ook 20%. Tijdens het bespelen van een blaasinstrument moet zeer
snel ingeademd worden, is de rustperiode zeer kort en neemt de uitademing de meeste tijd in beslag.
De ademhaling dient verder te worden aangepast aan het te spelen werk. Het ene stuk vereist een
langere adem dan het andere.
Er zijn drie gedeeltes van het lichaam die uitgezet kunnen worden om de longen zo efficiënt mogelijk
te gebruiken, het middenrif, de flanken en de borst. Het middenrif fungeert als basis van de
ademhaling. Dit is een in ruststand koepelvormige peesplaat die de scheiding vormt tussen borst- en
buikholte. Deze peesplaat werkt grotendeels reflexmatig en onwillekeurig. Door acties van
omringende spieren kan de werking van het middenrif onder controle gehouden worden. Bij
buikademhaling wordt het middenrif vlak getrokken. Hierdoor wordt de borstholte vergroot waardoor
de lucht als bij een pomp de longen wordt ingezogen. Het middenrif kan alleen maar goed zakken als
de buik op het moment van inademing ontspannen wordt. Ook de flanken en borst kunnen worden
vergroot om een optimale hoeveelheid lucht binnen te krijgen, door de onderste ribspieren aan te
trekken vergroten de flanken zich en de borst uit te zetten. Belangrijk is te realiseren dat de
ademhaling vanuit de onderkant wordt opgebouwd. Daarom is een goede en ontspannen houding heel
belangrijk bij de ademhaling.
Om goed en efficiënt uit te ademen is er ademsteun nodig. Na de inademing moet de lucht er onder
hoge druk en gedoseerd uitgeblazen worden. Dit gebeurt door het middenrif omlaag te houden. Als het
middenrif in één keer wordt losgelaten schiet de lucht meteen naar buiten en verliest de uitademing
zijn lengte en druk. Het onder controle houden van de uitademing door middel van tegendruk vanuit
het middenrif noemt men ademsteun. Als de ademhaling niet laag zit, moet de uitademing onder
controle gehouden worden door de keel, dit heeft zeer nadelige gevolgen voor het geluid en de lengte
van de adem. Bij een goede toon is de keel zeer ontspannen.

 

Een reactie posten

<< Home